素食野餐吃甚麼

說到素食野餐可以吃的東西,這裡真的要好好推薦

  1. 義大利麵+蕃茄醬+蘿勒葉+起司粉、苦茶油拌麵線、烤地瓜、水煮玉米、五穀飯
  2. 三明治:吐司+蕃茄+酪梨+起司片+素火腿片+生菜+小黃瓜+沙拉醬
  3. 蔬菜沙拉、水果沙拉、優格沙拉
  4. 清炒高麗菜+乾香菇、清炒紅蘿蔔、菜圃蛋、滷豆腐、乾煎杏鮑菇、辣炒四季豆
  5. 飲料:蜂蜜檸檬汁、伯爵紅茶、咖啡、薄荷茶、香茅+萬壽菊茶、迷迭香+甜菊茶、高山茶
  6. 湯品:蘿蔔湯+芹菜、野菇湯、味噌豆腐湯、紫菜蛋花湯、薑絲絲瓜湯、牛蒡香菇湯
  7. 點心:紅豆湯、綠豆湯、花生湯、自製小餅乾、甜柿餅、當季水果

輕食一下,讓身體更輕鬆

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